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miércoles, 28 de marzo de 2012

ALERGIA A LOS ACAROS

¿Qué es la alergia a los ácaros del polvo?

Hay gente que tiene una reacción de hipersensibilidad a las proteínas que están presentes en la excreción de los ácaros contenidos en el polvo. Esta proteína, que provoca la hipersensibilidad, penetra en el árbol aéreo por inhalación, ocasiona  rinoconjuntivitis y asma.

La alergia a los ácaros del polvo puede agravar enfermedades de carácter alérgico como la dermatitis
 atópica. Los ácaros del polvo los podemos encontrar en todos los hogares. Estos organismos microscópicos se multiplican con mucha facilidad en casas húmedas y cálidas. Las escamas cutáneas de los humanos son el más preciado alimento para los ácaros, por ello sus principales hábitats sean las almohadas, cojines y colchones.

Una de las fuentes más importantes de contacto con este tipo de alergenos, donde los inhalamos en grandes cantidades. es la cama, debido a que pasamos una tercera parte del día en ella.

¿Cómo se desarrolla la alergia a los ácaros del polvo?

La excreción de los ácaros contiene diversas sustancias proteicas, conocidas como antígenos. Cuando se inhalan, el organismo inicia la síntesis de anticuerpos. Estos anticuerpos, al unirse con los antígenos, son el detonante de la reacción alérgica, provocando inflamación e irritación de las vías respiratorias superiores e inferiores, dando lugar a los síntomas típicos: la rinoconjuntivitis y el asma.

Los ácaros del polvo están presentes todo el año y pueden causar patología alérgica perenne.

Hoy en día se sabe que en zonas endémicas de ácaros, como la cornisa Cantábrica, Galicia y Canarias, la alergia a los ácaros del polvo puede afectar a aproximadamente un 30% de la población. En pacientes asmáticos esta prevalencia puede llegar a ser del 90%.

¿Cuáles son los síntomas de la alergia a los ácaros del polvo?

Los síntomas de la alergia a los ácaros del polvo se pueden presentar en nuestro cuerpo de diferentes formas. No es necesario que todas ellas aparezcan en el mismo momento. Los síntomas más destacables son:

  • Ojos rojos 
  • Dificultad respiratoria 
  • Respiración silbante 
  • Aumento de la producción de legañas 
  • Picor nasal 
  • Estornudos 
  • Tos seca irritativa 
  • Taponamiento y sangrado nasal 
  • Picor de ojos 
  • Lagrimeo 
  • Rinoconjuntivitis 
  • Asma
  • Moqueo  
  • Opresión torácica 

¿Cómo podemos prevenir la alergia a los ácaros del polvo?

Lo mejor es hacer todo lo posible para evitar la sensibilización a los ácaros del polvo, y la exposición a los mismos si ya se está sensibilizado. Una vez nuestro especialista médico nos haya diagnosticado este tipo alergia debemos intentar adaptar la vivienda para sufrir la alergia lo mínimo posible. Alguno de los consejos que os damos para conseguir la mejor adaptación son:

  • Usar ropa de cama que se pueda lavar con frecuencia, sábanas de algodón, fundas anti-ácaros lavables para colchones, y mantas o edredones sintéticos. No utilizar mantas de lana ni edredones nórdicos.
  • Tener pocos muebles y mantenerlos siempre limpios. 
  • Limpiar paredes, objetos de madera y suelos con paños húmedos. 
  • No toque objetos con demasiado polvo como libros almacenados y ropa vieja. 
  • Evitar los objetos que retengan polvo como osos de peluche, cojines, flores secas y juguetes. 
  • Poner los edredones y almohadas en bolsas de plástico y meterlos en el congelador durante 24 horas al menos una vez al mes. 
  • Si puede, utilice persianas de plástico en lugar de cortinas, y quíteles el polvo a diario. 
  • Usar paños húmedos. 
  • Usar una aspiradora sin bolsa y con filtro de alergenos para limpiar a fondo la casa, preferiblemente a diario, pero al menos dos veces a la semana. 
  • Si es posible, use un colchón barato y cámbielo por uno nuevo al menos una vez cada seis meses. 
  • Lavar la ropa de cama a una temperatura de al menos 60º centígrados para matar los ácaros del polvo
  • Ventilar la ropa de cama, edredones, almohadas y colchones durante una hora todos los días. 
  • No permita que se fume en su hogar. 
  • No usar alfombras. 
  • Ambientes con aire seco y frío son hostiles para los ácaros, así que intente airear la casa todos los días y no utilice un humidificador de aire ya que favorece su crecimiento. 
  • No rocíe la casa con sprays, pueden empeorar los síntomas al favorecer la multiplicación de los ácaros
  • Asegurarse de que las sillas estén hechas de madera o plástico. 
  • Cuando vaya a exponerse a ambientes cargados de polvo debe llevar una máscara, por ejemplo cuando está limpiando la casa. 




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Creado por: @CM_Cuellar

2 comentarios:

Maru dijo...

He sufrido de alergia desde que tengo usod e razón y lo que más me ha ayudado fueron los filtros de aire hepa. Lo bueno de ellos es que son capaces de atrapar entre sus fibras las particulas más pequeñas.

Duna Argán dijo...

Gracias por compartir con nosotros tu experiencia Maru. Esperamos que si hay alguien en tu situación tu comentario le pueda servir de ayuda.

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